Palacsinta

Cottage cheese palacsinta

Cottage cheese palacsinta

Reggel valami édesre és nagyon finomra vágytam. A 2017 júliusi BBC good food magazinba találtam egy zabos palacsinta receptet, ezt alakítottam át és így került bele a cottage chees. A cottage cheese is nagyon jól bele illeszthető a diétába, mivel a light verzió 100 g […]

Protein palacsinta

Protein palacsinta

A barátnőm átjött reggelizni és kitaláltuk, hogy protein palacsintát készítünk. Nagyon finom lett, a palacsinták megfelelően édesek és puhák lettek. A képen látható palacsinta mindössze 370 kcal. Hozzávalók: 150 g gluténmentes zabpehelyliszt 50 g fehérje ( Biotech USA Iso Whey Zero vanília) 1 csomag sütőpor 2 tojás 150 […]

Amerikai palacsinta

Amerikai palacsinta

Ez életem legjobb amerikai palacsintája, még a régi „búzásat”  is beleértve. Gyorsan kész van és pille könnyű. Viszonylag kevés méz van benne a tésztának semleges íze lesz, lehet sós és édes feltétel is enni.   Hozzávalók: 250 ml tej 42 g méz kb 2 evőkanál […]

Palacsinta házi lisztkeverékkel

Palacsinta házi lisztkeverékkel

A rizslisztes palacsintát is nagyon szeretem, de talán ez egy picit jobban hasonlít a búzás változatára. Igazán könnyű vékony palacsintát lehet belőle sütni. 245 g házi gluténmentes palacsinta lisztkeverék 162 g rizsliszt 54 g burgonyakeményitő 29 g tápioka keményítő ¼ tk só 3 tojás 28 […]

Császármorzsa

Császármorzsa

A császármorzsa mindig is nagy kedvenc volt a családban, szerencsére ezután sem kell lemondanom róla. Ez a változat is nagyon-nagyon finom, szerintem nem lehet megmondani róla, hogy gluténmentes. Hozzávalók: 100 g rizsdara 250 tej 20 rizsliszt 3db tojás 50 g cukor 50 g margarin lekvár […]

Rizslisztes palacsinta

Rizslisztes palacsinta

Visszanéztem a Facebook oldalomon, ezt a palacsintát először 2017 április 15-én készítettem el, azóta is nagy kedvencnek számít. Hozzávalók: 2 tojás csipet só 2 tk. cukor 200 g rizsliszt 50 ml olaj 200 ml víz 150 ml tej Elkészítése: A tojást összekeverjük a cukorral, sóval […]